Alimentation

Publié le par delcedo

Nos repas, enfin surtout ceux de Thomas Vincent et moi (et plus précisément de moi), sont habituellement composés ainsi :

Le bilan énergétique actuel de vos repas
Calories : 1941 kcal
Protides : 27 %
Lipides : 24 %
Glucides : 48 %

Votre Programme Minceur.

Votre objectif d'apport journalier
Vous n'avez a priori pas de raison de maigrir. Toutefois, si vous désirez surveiller votre alimentation, demandez conseil à votre médecin et utilisez le sélecteur de repas pour vérifier l'équilibre de vos menus en protides, lipides et glucides.

L'equilibre de votre alimentation
Votre alimentation est trop riche en protides : surveillez votre consommation en oeufs, viandes, lait ou poisson... Votre alimentation est trop pauvre en lipides : ceux-ci sont présents dans l'huile, le fromage, les oeufs ou la viande...

L'equilibre de vos repas Vos repas sont bien équilibrés au cours de la journée.


Parents, nous ne mourrons pas de faim ici et avons une alimentation saine. Ne vous inquiètez donc pas, nous nous débrouillons plutôt bien ! Cela dit, à notre retour, n'hésitez pas à nous faire votre meilleur cuisine :-D

Publié dans Santé

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